Beneficios para la salud

La tila posee grandes propiedades que son empleadas en la medicina.A lo largo de la historia, la tila ha sido reconocida por sus diversos beneficios y aportes a las personas que lo ingieren a modo de infusión. De hecho, ha sido conocida por sus efectos positivos sobre las alteraciones nerviosas y los trastornos del sueño.

Pero, ¿sabías que la tila puede utilizarse para aliviar los síntomas de muchas otras dolencias?

Infusión de tila – propiedades y beneficios

La infusión de tila es extraída de la planta que lleva el mismo nombre. Las flores que produce el árbol del que proviene la tila son muy particulares, lo que hace mucho más sencillo reconocer el tipo de planta. Se sabe que la tila tiene innúmerables propiedades, algunas de las cuales te compartimos a continuación:

•         La tila posee efecto antiespasmódico, es decir, funciona como un método para generar relajación en los músculos.
•         La infusión de tila siempre ha sido conocida por sus efectos positivos sobre las alteraciones nerviosas. También se emplea para tratar los trastornos del sueño.
•         Contiene propiedades digestivas y puede convertirse en un arma poderosa para tratar problemas digestivos, como el ardor estomacal.
•         Tiene también propiedades expectorantes. Consumiendo la infusión de tila podrás despejar tus vías respiratorias. Además, ayuda a superas gripes y resfriados.
•         Propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Si consumes regularmente infusión de tila, te ayudará a terminar con los dolores intensos de cabeza.
•         Propiedad analgésica. La propiedad analgésica hace que la tila sea el método ideal para tratar todo tipo de afecciones cutáneas como, por ejemplo, picaduras de insectos, puntos negros o acné.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la tila

Como en todas las infusiones, la tila puede tener efectos secundarios y algunas contraindicaciones si no se consume moderadamente. Aunque apenas se halla contraindicada ya que no posee un grande riesgo de toxicidad, existen algunas personas que deben tener especial cuidado con su consumo. Estas personas son:

•         Embarazadas: El consumo de tila durante el embarazo no se considera seguro, según algunas opiniones, aunque faltan pruebas que avalen esta opinión. Siendo así, si estas embarazada deberás preguntar a tu medico si puedes consumir tila.
•         Personas con enfermedades del corazón: Según los expertos, su toma no es seguro ya que podrá agravar los síntomas de la dolencia.
•         Personas alérgicas a la planta de tila: Estas personas pueden desarrollar reacciones alérgicas por consumo o bien por contacto directo con la tila.
•         Personas hipotensas: Las flores de la tila podrían reducir la presión arterial si se consume la infusión en exceso.

Comprar y preparar una infusión de tila

Comprar tila es muy fácil. Aquí mismo, en nuestra tienda online, la podrás comprar, cómodamente desde tu casa.

Para preparar la infusión de tila, aun es más sencillo:

•         Hervir agua, la cantidad para la taza que vas a usar
•         Poner la bolsa filtro con la tila en la taza
•         Echar el agua hirviendo por encima de la bolsita
•         Tapar y esperar unos 5 minutos
•         Pasado el tiempo tu infusión esta lista para ser consumida 
•         Si te gusta dulce podrás usar miel o el edulcorante que mas te guste, aunque recomendamos tomarla tal cual